Tips för att jobba effektivt hemifrån!

Uncategorized | 20 mars, 2020 | Ludvig Olsson

Tips för att jobba effektivt hemifrån!

Nu är vi många som jobbar hemifrån. Att lyckas med det kräver disciplin och ett upplägg som fungerar över tid. Vi har skapat kanaler internt för att hjälpa varandra.

Här är några av våra bästa tips:

  • Sätt ett schema och håll tiderna. Synka gärna schemat med kollegor
  • Behåll morgonrutinen och ha ett tydligt avslut på arbetsdagen
  • Gå runt kvarteret* efter frukost för att signalera till hjärnan att nu är det jobb
  • Ta en riktig lunch och pauser. Jobba inte under dessa – lägg bort mobilen. Gå ut*
  • Familjemedlemmar hemma? Bestäm tillsammans vilka regler som gäller
  • Om möjligt, ha ett separat rum eller arbetsyta där du inte distraheras av hemmasysslor, ljud med mera.
  • Ring – prata! Använd gärna video! Text är bra för korta passningar, men är annars ineffektivt och nyanser går förlorade. Uttryck inte negativitet i text – det upplevs ofta starkare i text.
  • Se över din ergonomi. En strykbräda kan bli ett höj- och sänkbart skrivbord.
  • Fysisk aktivitet: vi mår bra när vi rör på oss, så var kreativ för att tillgodose dina behov. Flera gym-kedjor har till exempel gratis online-träning.

 

Så skippa gympabrallorna, ät en riktig lunch och ring en kollega – som ett proffs!

* i enlighet med gällande Folkhälsomyndighetens direktiv för social distansering, så klart.

 

Stort tack till Ludvig Olsson för att du delade med dig av dina tips!


Visa alla blogginlägg

Senaste blogginläggen